手机版 咨询专家 预约挂号 联系我们 乘车路线 官方微博
当前位置: 妇科 > 无痛分娩 > >

夏季分娩要注意的事情很多!

来源:株洲丽人更新时间:1970-01-01【字体:

概 述

    每一秒都有宝宝降临,而夏季来了,有些准妈妈终要在这个炎热的夏季分娩,其中的艰辛与喜悦是不言而喻的,早早的为宝宝来临做准备是必要的,免得到时丢三落四。准妈妈也要照顾好,不过是生活还是饮食,还是起居,都要十分谨慎,以免落下病根。

步骤/方法:

1生活上要注意的事项有很多: 一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。 前两周洗澡只能用温酒水擦澡或者是煮姜水,第三周后就可以淋浴,可以用保养品,不能洗头,因为头皮会着凉。小孩也尽量少抱,喂奶的时候可以侧躺着喂。不能给小孩洗澡,因为会容易腰酸背痛,手脚酸麻的。最好有个安静,舒适的环境,阳光太大要拉上窗帘,保护眼睛,不要流泪,否则以后眼睛会提早老化的,注意休息时间,要让眼睛充分的休息,这产后半个月不能做的事情太多啦!一定要多注意。

2饮食方面要讲究:要少吃多餐,产后半个月内少喝水,避免喝汤,饮料,牛奶也是。因为喝多了会发胖,弄不好以后还容易得风湿病或神经痛。不要吃盐,生的,冷的东西,酸得更不能吃了。(这个一个老奶奶告诉我的,有很多理由的)这半个月内还有避免吃青菜跟水果,不过可以吃点红萝卜哦!还有不能吃鱼类,肉类,不过可以多吃点肝脏那些哦!因为生完小孩,身体还没有恢复到正常状态,是没有办法吸收到其他营养的,如果吃太多还会增加身体负担,产生“虚不受补”的现象呢。补品什么的应该半个月后也就是第三周后开始吃。

3夏天更要注意,不能对着空调、风扇,也不能吃寒性的东西,坐月子的时候不要呆在空调房很容易感冒的,还有坐月子要准备多几套衣服,因为平时来大姨妈都不方便了,更不要说坐月子了。一些产前产后需要准备的东西,在生产前去孕婴店的时候一次就可以买齐,祝你身体健康,宝宝可爱漂亮!

注意事项:

    多给宝宝擦爽身粉,避免长痱子。