吃紫薯到底能不能抗癌?

紫薯含有很多花青素,花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂。


与鸡蛋相克的七类食物

鸡蛋是很好的营养品之一,富含多种人体必需的物质,但是在中医学中,任何事物都相生相克,鸡蛋也不例外,因为吃


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  • 姜汁配牛奶可以调理肠胃
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每天3杯红茶可防蛀牙
红茶可以抗击导致龋齿和牙病的两类细菌,有

豆腐和什么搭配更营养?
豆腐是大家公认的营养美食,具有多种保健功

姜汁配牛奶可以调理肠胃
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”

“橄榄油”非橄榄油 别
对于今天越来越关心饮食健康的我们,如何在

秋季降火美味食谱
秋季干燥,容易上火,下面小编介绍一下几种